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jeudi 24 octobre 2019

"Body Positive"

Ce billet, depuis un certain temps, me tenait à coeur. Il n'est pas facile à rédiger car j'ai du mal à aligner mes pensées et mes réflexions. De surcroit, je ne souhaite heurter personne car le surpoids est et n'est pas une fatalité. J'ai toujours été ronde et ce, depuis l'enfance. J'ai été très mince ou trop maigre - c'est selon - aussi à grand coup de régimes trop violents. Je me souviens, encore, d'un article lu dans le magazine ELLE, il y a trente ans. Il était très bien fait et le test réalisé, j'ai compris que devenue quinqua,... [Lire la suite]

lundi 1 juillet 2019

Juillet, je peux pas, j'ai piscine

Figurine photographiée dans une jardinerie meldoise pour illustrer le mois de juillet. Sauf que depuis mon déménagement, j'ai perdu ma bouée et je cherche un maillot pour profiter pleinement de la piscine de ma ville située à moins de dix minutes à pied de chez moi. Ca serait dommage de ne pas en profiter. Tôt le matin pour éviter la foule et faire quelques brasses afin de me remodeler une silhouette avachie par quatre années passées recluses sur ma terrasse en banlieue avec vue sur la Tour Eiffel. Je me prépare à relever un défi... [Lire la suite]
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lundi 22 avril 2019

Un top marine, vite-fait, bien fait

Je me suis laissée surprendre par la brutale hausse des températures. Je ne m'en plains pas mais bien sur, je n'ai rien à me mettre... J'ai donc rouvert mon carton à tissus et je me suis attelée à ce petit top Burda vite fait-bien fait, en une après-midi chrono, pendant que Jules bouquinait sur la terrasse. Joli coton marine doux et soyeux de chez Tissus.net, infiniment agréable à travailler et à porter. Aucune prise de tête pour ce petit haut à associer sans modération avec un jean ou une jupe décontractée. A vrai dire, tous... [Lire la suite]
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dimanche 3 février 2019

Flammenkueche version WW

Bilan d'une première semaine de régime WW salement grevé par l'anniversaire de Jules, le paiement (enfin) de sa complémentaire et la Chandeleur, hier. Si je n'ai pas perdu, je me sens moins "épaisse". Pour ne pas perdre le moral en cet hiver toujours très froid, voici la recette de ma flammekueche version WW. 1 pâte à pizza du commerce (mieux si on la fait maison) 2 cuillères à soupe de fromage blanc  1 cuillère de crème allégée 1 petite barquette de lardons natures 1 petit oignon rose 1 cuillère à soupe de Crémant... [Lire la suite]
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mercredi 30 janvier 2019

Risotto saumon et poireau

Je publie cette recette dans le cadre de mon régime Weight Watcher. Pour accompagner ce saumon bio Picard Surgelés, j'avais pensé à une fondue de poireaux avant de me décider à l'accommoder à un risotto. le riz, glucide complexe étant particulièrement adapté à un régime. Le must était de faire mon bouillon maison avec avec une carotte, son épluchure, le vert du poireau, un petit oignon rose, un bouquet garni, du sel et du poivre en grains. Ensuite, faire suer une belle échalotte rose hachée menu avec un demi oignon dans de l’huile... [Lire la suite]
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lundi 21 janvier 2019

* Ten Years Challenge * et autres défis

J’ai sacrifié à la mode sur les réseaux sociaux de publier deux photos de moi à dix ans d’intervalle. J’ai triché car la première où  je suis, pimpante en robe croisée noire à pois blanc date de 2006. La seconde est d’avril, l’année dernière. En résumé, dix kilos de plus, en ce début janvier que j’avoue ne plus du tout assumer. J’hésite à prendre rendez-vous chez un nutritionniste pour remettre de l’ordre dans un profond désordre qui ne date pas d’hier mais des années qui ont suivi cette première photo. Chocs professionnel et... [Lire la suite]
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lundi 30 juillet 2018

LA ROBE en WAX (mémérisante...)

Voici l'archétype de la robe qu'il ne faut pas faire quand on perdu du poids. Beaucoup de poids puisque j'ai grillé dix kilos en deux ans. Ce n'est pas rien dix kilos et cet amincissement se veut durable contrairement à ces formules "gratuites" vantées dans les pubs à la télé. C'est un effort lent mais constant. Alors, évidemment, on tend à se voir plus rond qu'on est et on coupe large, trop large de peur d'être boudiné... Quand j'ai craqué chez Tissus-Price pour cette viscose imprimée façon wax au coloris tonique et vitaminé,... [Lire la suite]
mercredi 13 juin 2018

UN PEU de TOUT, BEAUCOUP de RIEN #4#

La semaine dernière, je me suis mise en mode warrior. J'ai décidé d'attaquer au bazooka mes derniers kilos superflus. Enfin ceux qui voudront bien déserter avant le weekend du 14 juillet. Je suis invitée chez les beaux parents de mon fils et le programme des festivités s'annonce copieux. Je ne veux pas trainer la patte car ces gens là sont sportifs et je souhaite profiter pleinement de mon séjour. Où ? Surprise. Sauf que la tentation m'attend toujours au tournant. Dimanche matin, j'ai voulu découvrir la nouvelle coqueluche... [Lire la suite]
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mercredi 3 janvier 2018

LE TEMPS des RESOLUTIONS (bonnes ou mauvaises)

En ce début d'année, voici venu le temps des résolutions bonnes ou mauvaises. Ce livre de Laurent Mariotte dont je ne rate aucune recette de ses petits plats en équilibre sur TF1 était sur ma lettre au Père Noël. C'est Jules qui l'a posé dans mon petit soulier non sans arrière pensée à mon humble avis. Ce bouquin sous forme d'almanach nous propose une recette chaque jour de l'année. J'aime cette cuisine simple, toute en astuce avec de bons produits de saison et du marché. J'ai souri en voyant que les profiteroles au chocolat étaient... [Lire la suite]
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mardi 10 janvier 2017

La veste Japon casual chic

Ca y est, la nouvelle année des cousettes est lancée avec cette petite veste bord à bord. Ici, photographiée avant d'être terminée parce que le soleil s'était furtivement montré, sur un corsage cousu main lui aussi. J'étais partie sur un patron Elena Couture quand je me suis aperçue d'un souci au niveau des emmanchures. C'est alors que je me suis souvenue de ce patron acheté, l'année dernière, sur le Salon l'Aiguille en Fête. La veste Japon de Made in Me Couture semblait juste parfaite pour ce lainage léger, couleur aubergine,... [Lire la suite]